元々SEで、プログラムを朝から晩まで書いていて、 spring、JavaEE、Strutsいろんなフレームワークやライブラリを使ってシステムを構築して、今は統計を使った仕事をしてる。 一見畑違いのように思えるかもしれないけど、似てるんだよね。 統計は、 検定 分散…

毎回Amazonで本を買っているけど、たまには実店舗に行こうかなって思って昨日本屋に行ったんだよね。 何か、配達員の人の負担を少しでも減らそうかなと思ってさ。 悪い気するじゃん。皆忙しそうだしさ。 だから自分の足で買いに行こうと思ってね。 ただね、…

ストレスってさ、禅では消えない気がするよ。 禅は、あくまでも自我から離れて、心地よい状態を作り出す事であって、 ストレスを解消するものではない気がする。 ストレスはさ、蓄積するよ。 ダムの水のように。 蓄積し続ける。 何らかの方法で、減らさない…

仕事で統計を扱っていて、 重回帰分析、ラッソ、リッジ回帰、機械学習、さまざま分析してるけど、 教師有り学習の場合は、データのスクリーニングが本当に重要。 玉石混交のデータを使って、統計モデルを作っても、何の役にも立たない。 外れ値を除外して、…

俺も他人の事がグサッと刺さって、辛い時が何度もあってさ、勉強したよ。 面白かったのがさ、「プロカウンセラーが教える他人の言葉をスルーする技術」って本でさ、今日は理解した事や思った事を俺なりに書いてみるよ。 ___________________________________…

うちの親も介護が必要でさ、この問題は他人事じゃないんだよね。 子供は親の介護をしないといけないのか？ 法律上は介護をする義務は無くて、生活の扶養義務があるだけなんだよね。 つまり生活の金銭的な支援については、余裕のある範囲で行うといった、かな…

毎年税金上がっているよね。コロナとか、戦争があるのは分かるけど、日本はもっと前から年々上がっているよね。 社会保障費が、35兆円くらいで、毎年１兆円位伸びてるんでしょ。 医療費とかさ。 だから税金を上げる必要があるのかもしれないけどさ、 根本的…

禅を学んで、思考と心と、自分は別という事が分かって楽になった。 どうしてこんな酷い考えが浮かぶんだろう？ どうしてこんな感情になるんだろう？ 自分と感情、そして心が全て一体だと思っていた頃は、 こんな酷い事が浮かんでくる自分は何て駄目な奴なん…

みんなが忙しなく、駅に向かって歩いていく。 その光景を見ていると、何故か切なく感じる。 自分も昔は忙しなく駅に向かっていた。 俺の使命がそこにあるように。 けど、コロナになって、テレワークをするようになって、家でも働けることが分かって 少し社会…

思考も感情のコントロールは出来ない。 思考は絶えず浮かんでくるし、感情は絶えず移ろう。 こんなのに付き合っていたら疲れるよ。 疲労困憊だよ。 禅は思考と感情から距離を置く方法というか、考え方。 思考と感情に囚われない為の方法というか、考え方。 …

ポジティブシンキングが良いって言われるよね。 俺もそう思う。 物事を否定的に見るよりも、肯定的に、もっと言えば自分の都合の良いように解釈すれば、人生楽しいからね。 これってある意味自然な事なんだよね。 だって、物事に善悪はないから。 あるのは、…

感情ってやっかいだよね。 怒ると身体に悪いって言われているし、 しかもイライラすると寝つきも悪いし、そんで睡眠不足になって、 もっとイライラするし。 だから、何とかして、感情をコントロールしようとして、何冊も本を読んだよ。 けど、駄目だった。 …

他人の言葉って、ぐさってくることあるよね。 そして、イラっとして中々その火が消えない。 いつまでもメラメラ燃えていて、腹立って、そして寝られない。 いや、正直寝れるんだけど、中々寝付けない。 そんで寝付けないと、何でこんな目に合っているんだっ…

最初に手を出したハマス その後のイスラエルの報復 どちらも無抵抗な人に対して行った、理不尽な暴力であることには変わりがない。 戦争ではどちらか一方を善、悪に決めつけたがるけど、 無抵抗な人を一方的に殺した時点でどちらも悪だと思う。 だから、今回…

体を鍛える筋トレは有名だけど、心を鍛える筋トレって聞いたことないよね。 けど俺は、人生を楽しく生きる為に心もというか、心こそ筋トレが必要だと思うよ。 哲学者のアランも言っているけど、 「悲観主義は気分によるものであり 楽観主義は意思によるもの…

服のショップに行く時って、どんな格好で行くか悩むよね。 少し格好いい服を買いたいなと思って、それなりの店に行こうとすると、何か気が引けるというか。 それなりの格好で行かないと、何か気まずい感じがして。 けど、誰に気まずいんだろうね？ お店の店…

昨日、地方都市の何とか台という住宅地を散歩したよ。 恐らく、バブル時代に高台を開発して、少し高級な住宅地にしたんだと思うけど。 結構、ボロボロになった家とか、住んでいなさそうな家が目立つんだよね。 何とか台って得てして、街から離れていて少し交…

昔、ゼロベース思考って流行ったよね。 今でもかな？ コンサル業界で流行って、その後ビジネスマンにも広がった考え方でさ。 けど、あれってゼロから考えるって事じゃないんだよ。 前提を疑ってみるって事なんだよね。 どちらかというとクリティカルシンキン…

街を歩いていると、狭い道なのに、横並びに歩いて道を譲らない人っているよね。 昨日もそういう人たちに会ったんだけどさ、 二人位しか通れない狭い道に二人並んで歩いてきて、俺はかなり道の端に寄って道を譲ったんだけど、その二人連れは一切譲る気が無く…

バス旅が好きで良く動画を見るんだけど、 バス旅Zに、鈴木杏樹さんが出ていて、「あ、苦手だな」って思った。 理由は、 常にネガティブ 自分の思い通りにならなかった時に態度で表す 羽田さんと意見が合わなかった時に悪口を言う これだけなんだけどさ、苦手…

旅行すると良い土地でも、居住すると居心地が悪くなる。 それは、その土地に所有意識が芽生えるからじゃないかな？ 自分の物という意識が。 だから、利害関係が生まれる。 その結果、軋轢が生まれる。 この人生も同じで、 生まれたての頃は、全てが珍しくて…

何か良い趣味が無いかと、模索中。 基本的に、体を動かすことが好きなんだけど、動きすぎて、ぐったりする。 そんな時に、インドアな趣味が欲しいと思い、 ギター ウクレレ 俳句 詩 といろいろな事に挑戦するも、しっくりこない。 何か、これをすることに意…